3 Esercizi per migliorare la tua presenza

Benvenuto/a, in questo video voglio parlarti della presenza e farti conoscere 3 esercizi essenziali, semplici e che possono fare tutti. Guarda il Video (Sub in Eng) Non c'è bisogno che…

Continua a leggere 3 Esercizi per migliorare la tua presenza

THE MINDFUL POWER: La potenza della consapevolezza

Un messaggio diretto che ognuno di noi in questo momento ha bisogno di leggere ! The Mindful Power : la potenza della consapevolezza. Divenire consapevoli di chi siamo, di cosa…

Continua a leggere THE MINDFUL POWER: La potenza della consapevolezza

Come diventare stabile come una montagna ma flessibile come il bambù

Nella pratica marziale ho sempre in mente questo concetto, che rappresenta in fondo, un grande collegamento anche con la vita di tutti i giorni. " Sii saldo e forte nelle…

Continua a leggere Come diventare stabile come una montagna ma flessibile come il bambù

Insegnamenti senza tempo : dove le Arti Marziali diventano anche un mezzo per il “risveglio”

In questo articolo voglio spiegare un mio personale pensiero, non una verità assoluta, ma un pensiero individuale che ha lo scopo di lasciare spazio alle domande, ai dubbi e alle…

Continua a leggere Insegnamenti senza tempo : dove le Arti Marziali diventano anche un mezzo per il “risveglio”

La Ginnastica Cinese : spiegata in modo semplice e per noi Occidentali

Cosa si intende per ginnastica cinese? In realtà questo significato non ha alcun significato ben specifico , ma lasciami spiegare cosa può comprendere e a cosa si può riferire. Le…

Continua a leggere La Ginnastica Cinese : spiegata in modo semplice e per noi Occidentali

Ogni viaggio di 10.000 miglia inizia con un solo passo : Ritrova chi sei

Nella cultura cinese esiste un proverbio - come cita il titolo - "ogni viaggio di 10.000 miglia inizia con un solo passo" . Questo proverbio insegna la calma , la…

Continua a leggere Ogni viaggio di 10.000 miglia inizia con un solo passo : Ritrova chi sei
Chiudi il menu