NOI SIAMO
corpo
mente
Energia
CHI è LUCA ZARA
Luca è un ricercatore indipendente di antiche e moderne pratiche per lo sviluppo dell’essere umano. la sua visione “fuori dagli schemi”, ha attirato l’attenzione di danzatori, atleti, operatori olistici e perfino coreografi nell’arte dello spettacolo – non solo artisti marziali. nel 2021 fonda la zbka (zara baji kung fu academy) con l’obiettivo di divulgare il baji quan kung fu e pratiche affini, fra tradizione e evoluzione. il suo principale scopo è quello di trasferire alle persone, metodi, percorsi capaci di trasformare e elevare spirito,mente corpo e arte. la sua missione va oltre alla “mera” pratica marziale, perchè ritiene più importante l’esperienza e la sperimentazione di se stessi.
QUALI PERCORSI è POSSIBILE SEGUIRE
SETTORE ARTI MARZIALI CINESI
Accademia Indipendente nella ricerca, studio dell’arte, filosofia e pratiche del corpo. I percorsi sono:
BAJI QUAN KUNG FU
IL NOME COMPLETO è “KAIMEN BAJI QUAN” , OVVERO IL PUGILATO DEGLI OTTO ESTREMI CHE APRE I CANCELLI”. UN ARTE CHE SVILUPPA UN CORPO FORTE, RESISTENTE, ABILE E POTENTE. PRATICO NELLA DIFESA PERSONALE, ADATTABILE ANCHE NEGLI SPORT DA COMBATTIMENTO, DIVENTA UN METODO MOLTO VERSATILE. LA SUA PIENEZZA NELLA FORZA è CIò CHE LO CARATTERIZZA NEL PANORAMA MARZIALE TRADIZIONALE.
NELLA ZBKA IL NOSTRO APPROCCIO è DI RICERCA, ANALISI E UN CONNUBIO FRA TRADIZIONE E EVOLUZIONE.
UN DETTO CITA: “i colti hanno il Taiji per essere in pace sotto il cielo, i militari hanno il Baji per rendere tranquillo l’universo” (Wen You Taiji An Tianxia, Wu You Baji Ding Qiankun 文有太极安天下，武有八极定乾坤).
LA MEDICINA DELL'ANIMA (SETTORE BENESSERE)
Meditazione Statica e in Movimento
Questo Percorso trasporta il praticante verso un cammino di consapevolezza del proprio respiro, del proprio centro del corpo e dona beneficio alla mente , colei che viene chiamata nel Buddismo “la mente scimmia” , sempre in cerca di qualcosa e che “salta” da una parte all’altra. Un supporto ad altre discipline più fisiche (sport, arte, etc) o come aiuto per la propria vita quotidiana e pratica marziale.
MOVIMENTE PROGRAM
Sei un artista? un ballerino, oppure lavori con il tuo corpo costantemente? vuoi sperimentare il tuo corpo? Movimente Program fà proprio al caso tuo. Un programma rivolto al movimento, alla ricerca del movimento e espressione del corpo nelle sue più disparate forme. Allena, inoltre, le abilità e i sensi di cui disponiamo, ma assopiti dalla società. Siamo esseri umani e il nostro corpo può fare molto di più.
UNA GRANDE NOVITà
La Meditazione è un argomento molto serio, quanto complesso ma sopratutto, di vitale importanza per l’essere umano.
Ho preparato una prima Video Lezione Introduttiva, dove ti guiderò verso un pensiero semplice, una pratica concreta , ma dove tu dovrai metterci il cuore.
Non sarà il solito video corso di meditazione, dove si sta seduti, con musica di sottofondo e basta.
Ci sarà pratica, insieme a me e ci sarà comunicazione da cuore a cuore. L’intento è risvegliare e non solo mostrare.
Se sei interessato/a , non devi fare altro che scrivere alla mail info@lucazaratraining.it e riceverai maggiori informazioni, più dettagliate.
inizia il tuo cambiamento dall’interno !
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