Non c'è cosa peggiore che non rendersi consapevoli delle proprie azioni, sopratutto dei meccanismi fisici che abbiamo quotidianamente. Un detto dice: "quando punti il dito verso una persona, ricordati che…
Nella storia delle arti marziali, come nello Zen, l'allievo o il discepolo, cerca di ambire nell'essere come il suo Maestro, colui che ha davanti, "idolo" indiscusso. Questa è una metodica,…
Benvenuto/a, in questo video voglio parlarti della presenza e farti conoscere 3 esercizi essenziali, semplici e che possono fare tutti. Guarda il Video (Sub in Eng) Non c'è bisogno che…
Fino ad oggi ho raccontato in questo blog "neonato", nei miei ultimi articoli, vari e differenti temi legati alle arti marziali cinesi - leggi cosa significa KungFu. Ho trattato alcuni…
Vogliamo e pretendiamo continuamente che tutto cambi, perchè sentiamo che ci è dovuto e che lo meritiamo!! Infondo siamo esseri umani, "padroni" di tutto e di tutti. Coloro che hanno…
Un messaggio diretto che ognuno di noi in questo momento ha bisogno di leggere ! The Mindful Power : la potenza della consapevolezza. Divenire consapevoli di chi siamo, di cosa…
Nella pratica marziale ho sempre in mente questo concetto, che rappresenta in fondo, un grande collegamento anche con la vita di tutti i giorni. " Sii saldo e forte nelle…
"L'immagine che mi viene in mente ogni giorno del mio abbandonare il mio corpo , è quella di un Monaco Zen che si siede nel silenzio della sua "cella" ,…
Ogni cosa , ogni singola cosa nel corso della storia dell'essere umano ha preso parte al cambiamento , ed in questo articolo voglio concentrarmi più verso un cambiamento proficuo ,…
Non bisogna iscriversi a un Monastero buddista e non bisogna neanche indossare abiti monacali o incominciare a recitare i mantra. Il titolo di questo articolo non punta a un'immagine ma…