Ombra contro Luce: la lotta interiore

Non ti parlerò di religione, stai tranquillo/a. Ma questo articolo è di un importanza assoluta, oggi più che mai. Perchè? te lo spiego subito, seguimi e leggi attentamente l'articolo. Buona…

Continua a leggereOmbra contro Luce: la lotta interiore

Video Lezione – Meditazione e Rituali

In questo articolo ti voglio parlare di un Corso introduttivo, creato per tutte quelle persone appassionate di Meditazione e Rituali, ma anche per chi ne sente il "richiamo" e il…

Continua a leggereVideo Lezione – Meditazione e Rituali

Arti Marziali: Combattere il giudizio

Non c'è cosa peggiore che non rendersi consapevoli delle proprie azioni, sopratutto dei meccanismi fisici che abbiamo quotidianamente. Un detto dice: "quando punti il dito verso una persona, ricordati che…

Continua a leggereArti Marziali: Combattere il giudizio

La disciplina nel Kung Fu

Le Arti Marziali Cinesi hanno sviluppato nel corso dei secoli, grazie a antichi Maestri, strumenti in grado di "trasformare" l'essere umano sotto diversi punti di vista: caratteriale, creatività, fisico, spirituale…

Continua a leggereLa disciplina nel Kung Fu

Il cammino Marziale

Fino ad oggi ho raccontato in questo blog "neonato", nei miei ultimi articoli, vari e differenti temi legati alle arti marziali cinesi - leggi cosa significa KungFu. Ho trattato alcuni…

Continua a leggereIl cammino Marziale

Fondamentali An Wushu: come allenare la posizione Mǎ Bù 马步 nel Kung Fu

Oggi voglio mostrarti come si studia una delle posizioni più praticate nel mondo delle arti marziali cinesi (e non solo). Ovvero, la posizione Ma Bu 马步. Ti farò vedere e…

Continua a leggereFondamentali An Wushu: come allenare la posizione Mǎ Bù 马步 nel Kung Fu

LIU DA KAI 六大開 “le sei aperture/porte” : trai insegnamento grazie alle analogie con la vita quotidiana

Nella pratica del Ba Ji Quan esiste un "set" di tecniche (più principi che tecniche) denominato " Liu Da Kai - 六大開 " che significa : le sei aperture/porte. No…

Continua a leggereLIU DA KAI 六大開 “le sei aperture/porte” : trai insegnamento grazie alle analogie con la vita quotidiana

Risveglio e presenza : Quando le Arti Marziali diventano un percorso di vita

"L'immagine che mi viene in mente ogni giorno del mio abbandonare il mio corpo , è quella di un Monaco Zen che si siede nel silenzio della sua "cella" ,…

Continua a leggereRisveglio e presenza : Quando le Arti Marziali diventano un percorso di vita

Arti Marziali – Un percorso che muta nel tempo

Ogni cosa , ogni singola cosa nel corso della storia dell'essere umano ha preso parte al cambiamento , ed in questo articolo voglio concentrarmi più verso un cambiamento proficuo ,…

Continua a leggereArti Marziali – Un percorso che muta nel tempo