Non c'è cosa peggiore che non rendersi consapevoli delle proprie azioni, sopratutto dei meccanismi fisici che abbiamo quotidianamente. Un detto dice: "quando punti il dito verso una persona, ricordati che…
Nella storia delle arti marziali, come nello Zen, l'allievo o il discepolo, cerca di ambire nell'essere come il suo Maestro, colui che ha davanti, "idolo" indiscusso. Questa è una metodica,…
Benvenuto/a, in questo video voglio parlarti della presenza e farti conoscere 3 esercizi essenziali, semplici e che possono fare tutti. Guarda il Video (Sub in Eng) Non c'è bisogno che…
Le Arti Marziali Cinesi hanno sviluppato nel corso dei secoli, grazie a antichi Maestri, strumenti in grado di "trasformare" l'essere umano sotto diversi punti di vista: caratteriale, creatività, fisico, spirituale…
Fino ad oggi ho raccontato in questo blog "neonato", nei miei ultimi articoli, vari e differenti temi legati alle arti marziali cinesi - leggi cosa significa KungFu. Ho trattato alcuni…
Un messaggio diretto che ognuno di noi in questo momento ha bisogno di leggere ! The Mindful Power : la potenza della consapevolezza. Divenire consapevoli di chi siamo, di cosa…
"L'immagine che mi viene in mente ogni giorno del mio abbandonare il mio corpo , è quella di un Monaco Zen che si siede nel silenzio della sua "cella" ,…
Non bisogna iscriversi a un Monastero buddista e non bisogna neanche indossare abiti monacali o incominciare a recitare i mantra. Il titolo di questo articolo non punta a un'immagine ma…
Qualunque cosa accada , ovviamente negativa , è solo colpa dell'esterno. Questa è la "malattia" del nuovo millennio , senza una reale coscienza di ciò abbiamo l'indole a colpevolizzare ogni…