Fondamentali An Wushu: come allenare la posizione Mǎ Bù 马步 nel Kung Fu

Oggi voglio mostrarti come si studia una delle posizioni più praticate nel mondo delle arti marziali cinesi (e non solo). Ovvero, la posizione Ma Bu 马步. Ti farò vedere e…

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An KungFu Wushu : il corpo come un “albero”

Il movimento è connessione. Il movimento è strettamente collegato a ciò che ci circonda. E se ci fai caso, ogni singola azione che facciamo con il nostro corpo, ha una…

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Conosci il VERO significato di Kung Fu ?

In questo articolo voglio descriverti il significato di un termine utilizzato in tutto il mondo : Kung Fu Il 90% delle persone quando pensa o legge questa parola pensa subito…

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LIU DA KAI 六大開 “le sei aperture/porte” : trai insegnamento grazie alle analogie con la vita quotidiana

Nella pratica del Ba Ji Quan esiste un "set" di tecniche (più principi che tecniche) denominato " Liu Da Kai - 六大開 " che significa : le sei aperture/porte. No…

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Kung Fu Wushu Tradizionale : Scoprendo Miti e Verità nel 2020

VELOCE, RAPIDO E SENZA SFORZO In differenti ambienti sentiamo spesso parlare di semplicità, velocità e tempi brevi per ottenere qualunque obbiettivo. Ti prometto un lavoro dove potrai guadagnare molti soldi…

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Arti Marziali – Un percorso che muta nel tempo

Ogni cosa , ogni singola cosa nel corso della storia dell'essere umano ha preso parte al cambiamento , ed in questo articolo voglio concentrarmi più verso un cambiamento proficuo ,…

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