3 Esercizi per migliorare la tua presenza
Benvenuto/a, in questo video voglio parlarti della presenza e farti conoscere 3 esercizi essenziali, semplici e che possono fare tutti. Guarda il Video (Sub in Eng) Non c'è bisogno che…
Come diventare stabile come una montagna ma flessibile come il bambù
Nella pratica marziale ho sempre in mente questo concetto, che rappresenta in fondo, un grande collegamento anche con la vita di tutti i giorni. " Sii saldo e forte nelle…
Insegnamenti senza tempo : dove le Arti Marziali diventano anche un mezzo per il “risveglio”
In questo articolo voglio spiegare un mio personale pensiero, non una verità assoluta, ma un pensiero individuale che ha lo scopo di lasciare spazio alle domande, ai dubbi e alle…
Ogni viaggio di 10.000 miglia inizia con un solo passo : Ritrova chi sei
Nella cultura cinese esiste un proverbio - come cita il titolo - "ogni viaggio di 10.000 miglia inizia con un solo passo" . Questo proverbio insegna la calma , la…
Monaco Guerriero nell’era moderna
Non bisogna iscriversi a un Monastero buddista e non bisogna neanche indossare abiti monacali o incominciare a recitare i mantra. Il titolo di questo articolo non punta a un'immagine ma…
Disciplina
dal latino: disciplina derivato di disciplulus discepolo. Una parola che etimologicamente è legata all'apprendimento. Un significato che oggi giorno facciamo veramente fatica a vedere , ma sopratutto a comprenderne e viverne il reale significato…