Inizia con le basi! Sei esercizi per qualunque luogo e circostanza : 6 posizioni della An Wushu Kung Fu

" I fondamentali sono fondamentali " Nella pratica delle arti marziali, ogni aspirante allievo inizia i primi passi attraverso lo studio delle fondamenta del proprio stile. In questo articolo voglio…

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Insegnamenti senza tempo : dove le Arti Marziali diventano anche un mezzo per il “risveglio”

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