Movimente Program è stato ideato principalmente per Artisti (ballerini e performers), ma è aperto a tutti coloro che vogliono sperimentare il proprio corpo, le proprie abilità e sensi. Un programma che sviluppa abilità trasversali a quelle comuni, spingendo il praticante sempre verso una nuova sfida. Ognuno è diverso, ed è per questo che il programma è molto versatile e adattabile alla tua arte.

Cosa NON è il Movimente Program ?

  • Non è il classico fitness
  • Non si utilizzano i pesi al fine di sviluppare solo il muscolo, ma come supporto con alcuni esercizi
  • Non è un mix insensato di esercizi

Ma cosa allena Movimente Program ?

Nella danza esistono differenti stili, ma molto spesso ci si dimentica di sperimentare a pieno il proprio potenziale e il proprio corpo. All’interno di questo programma, potrai sperimentare altri metodi di allenamento.

Movimente Program può aiutarti :

  • nel miglioramento della respirazione e centratura, attraverso vari esercizi. Migliorando le tue performance , i tuoi allenamenti e il tuo approccio alla danza, allo sporto, vita quotidiana o professione.
  • Ti può donare nuovi metodi di allenamento per migliorare: coordinazione, equilibrio, mobilità articolare, consapevolezza di tutto il tuo corpo.
  • Ti può donare strumenti di allenamento per affinare e migliorare le tue abilità, sviluppando i tuoi sensi, ricorrendo a esercizi dinamici, divertenti e stimolanti. Qualunque sia lo stile che tu pratichi o di vita.

La mia esperienza a stretto contatto con ballerini,performers e professionisti di vario settore, mi ha permesso di comprendere quali fossero le “lacune” e i limiti, analizzandoli in prima persona su me stesso e solo poi, in seguito, ideando il programma Movimente Program. Se vuoi leggere di più su di me, ecco la mia Biografia.

Ciò che ti resta da fare è cliccare il pulsante qui sotto, avrai una consulenza gratuita per comprendere i tuoi obiettivi e capire se posso aiutarti nel tuo cammino di miglioramento.